雑感８−１６

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。蒸かし芋、グレイプルーツと梨入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。「幽霊小僧だ」だ。昼食後街まで降りた。フレッシュハウスとダイエーで買い物をした。帰りにふれあいセンターで新聞を読んだ。ローソンで切手を買った。汗をかいたので風呂に入った。夕食の準備をした。米をとぎ野菜を切った。夕寝をした。おやつを食べた。旅行の検索をした。再度風呂に入った。本を読んだ。横山秀夫の「６４」の上巻だ。１０時過ぎに寝た。