雑感８−８

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイとブルベリー入りヨーグルトを食べる。散歩に行った。遠出して西友で買い物をして帰った。すぐにシャワーを浴びた。本を読んだ。昼食後昼寝をした。本を読み終えた。食器を洗った。暑くてばてそうだ。電話がかかり荷物を取りに行った。台車で自宅まで運んだ。すぐに風呂に入った。夕食を手伝った。本の続きを読んだ。１０時過ぎに寝た。