雑感８−１

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンと餡饅頭、キーウイとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１１時ごろ自宅を出た。ダイエーまで行き野菜などを買ったので重くなった。肩やひざに堪えた。すぐに風呂に入り疲れを取った。昼食を取った。昼寝をした。本読み終えた。６時頃ダイエーまで行った。ちょうどセールだったのでつい大量に買い込んだ。車だったので帰りは楽だ。夕食は買ってきた惣菜を食べた。風呂に入り１０時半ごろねた。