雑感９−１３

６時頃起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、食パン、キーウイと梨入りヨーグルトを食べる。雨が降っていたが１０時過ぎに自宅を出た。図書館に行った。途中ローソンで買い物をした。サンドラッグでも買った。図書館で本を借りた。新聞を読んだ。帰りに野菜屋に寄った。重くなった。帰ってシャワー浴びた。肩に湿布を貼った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。自転車をこいだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。