雑感３−２２

６時半頃起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。たまご、菓子パン、レタス、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。ふれあいセンターで本を返した。新聞を読んだ。イオンまで行き地階でかなり買った。重いのでバスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。