雑感３−９

５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、あぼかど、ブドウパン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。１０時過ぎに自宅を出た。ゆうちょでフリマの発送をした。証券に振り込んだ。S東美で待ち合わせした。野菜類を買って帰った。結構重かった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。