7時頃起床。寝過ごしてしまった。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。パンケーキとトマト、リンゴ入りヨーグルト、サラダとたまごを食べる。掃除をした。旅行ブログを投稿した。11時過ぎに車で生協まで行った。かなり買い込んだので配達に頼んだ。ジュースを一箱も買った。ついでにエレナまで寄ったので荷物が増えた。台車で自宅まで運んだ。昼食が遅くなった。配達の品が届いた。肩が凝っている。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を手伝った。宅急便がワインを届けた。夕食lを食べ過ぎた。風呂に入り本を読んだ。百田尚樹の「影法師」だ。10時半ごろねた。
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