雑感４−５

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、饅頭、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。本を読んだ。昼食を食べすぎた。２時頃自宅を出た。野菜屋で買い物をして帰った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を抑えた。風呂に入った。寝るのが遅くなった。１１時頃だ。