雑感６−２１

５時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。サラダ、レタス、トマト、らっきょ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。９時半前に自宅を出た。ローソンで発送をした。夢彩都まで行った。地階でにぎりと冷凍品を買って帰った。スイカを食べた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。だいぶ食べれるようになった。風呂に入った。１０時前に寝た。