雑感１１−２３

７時頃起床。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごと洋ナシ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。青木まで行き靴下を買った。粗品をもらった。フレッシュハウスとローソンに寄った。電話をかけて待ち合わせした。車でエレナで買い物をした。そのまま生協まで行きかなり買ったので配達に頼んだ。昼食が遅くなった。配達の品が届いた。昼寝をした。夕食を手伝った。風呂に入った。誕生日でワインを飲んだ。本を読んだ。鳥羽亮の「七変化」だ。１０時半ごろねた。