火曜から金曜の今日までは特別なにもしなかった火曜はすき家で牛丼、水曜は丸亀製麺で釜揚げと鳥の唐揚げ木曜はサウナに入りにふれあいの里に行き中華丼の大盛りを食べたそのあと3度サウナに入ったが６分前後程度にした職場は自分の部署は関係ないのだがちょ

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