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釧路湿原マラソンにエントリーした。タイヤのパンク。１�卅�った
2019年06月06日21:34

1.10 km距離8:19.9タイム7:36 分／km前からマラソンに出ようかなと思っていた。ただ走力はほとんどなく登山用になんとなく走っていただけだった。それならば登山用のジョグだけしてればいいのだけど日々マンネリで登る山もだんだん少なくなってきて何か変化と

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