mixiユーザー(id:1163653)
日記一覧
- 29kgのダンベルベンチをしたあと6キロ走った。車の下取りの査定かけてみた
- 2020年05月28日22:39
ダンベル・ベンチプレス 1:27.1 16:00 10 29 kgダンベル・ベンチプレス 0:55.8 15:37 8 29 kgダンベル・ベンチプレス 1:47.3 11:58 8 29 kgダンベル・ベンチプレス 0:42 3:05.3 5 29 kg6.01 km距離40:39タイム6:46 分／km平均ペース今日も５時半ぐらい
ダンベル・ベンチプレス 1:27.1 16:00 10 29 kgダンベル・ベンチプレス 0:55.8 15:37 8 29 kgダンベル・ベンチプレス 1:47.3 11:58 8 29 kgダンベル・ベンチプレス 0:42 3:05.3 5 29 kg6.01 km距離40:39タイム6:46 分／km平均ペース今日も５時半ぐらい
