mixiユーザー(id:1163653)
日記一覧
- 筋トレ納め92.5kgのデッドリフトをしたあと四km走った。明日は仕事納め。
- 2017年12月27日23:02
1st set 80kg 10times2nd set 92.5kg 5times3rd set 92.5kg 10times4th set 95kg 2times5th set 75kg 10times今日は残業しなければなら無いかもと思ったが案外早く帰れた。それですき家でご飯を食べてから湿原の風アリーナ釧路にいった。行く前に近くのハード
