土日の登山で体はボロボロ。月曜も体はあちこち痛い。完全に運動不足。特に下半身。なんとなくビール飲んでなるべく寝ようとする。トイレに行く途中にある角に右足小指をぶつけて半泣き、は大げさだが結構辛い。外に出るの気持ちにはならなくなったのでピザの

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