12.01 km距離1:41:52タイム8:29 /km平均ペース27 m総上昇量昨日はレイトショーを見て帰宅し映画のレビューを書いてたら2時になってしまった起きたのは5時過ぎ3時間しか寝ていなく朝はかなり不調天気も悪く歩いて駅まで朝の出勤をした昼から天気は良くなり走ろ

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