2.29 km距離36:31タイム15:56 分／km平均ペース0.53 km距離28:32タイム53:25 分／km平均ペース昨日に引き続き走って来た。５時前に帰宅して市立病院でご飯を食べてから行ったのだけど市立病院の定食の量が明らかに少なかった。ただ自分の腹がかなり出て来てい

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