雑感７−８

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とハーブティーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。不燃物を処理しに行った。掃除をした。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。冷凍品が届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。