雑感１−１７

６時ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。黄砂がひどい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、大学芋を食べる。まだ胃が不調なので抑えた。本のまとめ売りの準備をした。本を読んだ。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。５時ごろJマートまで降りた。かなり野菜を買ったので重く肩に堪えた。おやつを食べる。だいぶ胃は回復している。夕食を抑えた。風呂に入り１０時頃寝た。