雑感１−１６

５時頃起床。天気は曇りだ。黄砂がある。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パンを食べる。可燃物を処理した。本を整理した。１１時ご自宅を出た。眼科に行った。割にすぐ診察はできた。眼圧は大丈夫だ。疲れ目に聞く目薬を出してもらった。サンドラッグで買い物をして予約していたお好み焼き屋に行った。かなり量が多く時間を要して食べた。満腹になった。帰りにサンドラッグでまたも買い物をした。フレッシュハウスでも買ったので重い。イオンからコメが届いていた。夕食はリンゴのみにした。昼のが食べすぎだ。風呂に入り１０時頃寝た。