雑感１２−３１

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。食べすぎたので自転車をこいだ。本を読み終えた。１０時半ごろ自宅を出た。郵便局に行ったら閉まっていた。ローソンの野菜屋、旬屋で買い物をして帰った。帰りにローソンで年賀状を買った。Jマートでにらを買って帰った。昼食をたべすぎた。黒豆を作った。掃除をした。マットを入れ替えた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。