雑感４−２９

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。可燃物を処理した。ふれあいセンターに行き本を返した。本を借りた。新聞を読んだ。本を読んだ。昼食を食べすぎた。掃除をした。セブンに行き発送をした。昼寝をした。スマホのアプリを入れ替えた。本を読んだ。味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。