雑感１−２１

５時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パンを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。掃除をした。昼食を食べすぎた。１時半ごろ自宅を出た。野菜屋、Jマートで買い物をして帰った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。