雑感１２−１０

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。納豆、キャベツのサラダ、目玉焼き、菓子パン、リンゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１０時半ごろ生協が配達の品をもってきた。掃除をした。コメを研いだ。昼食を食べすぎた。連絡がありバス停まで荷物持ちに行った。昼寝をした。本を読んだ。ポストに発送しに行った。