雑感１０−２８

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、バナナ、あんパンを食べる。本を読んだ。１０時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。コントレックスが届いた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。生協が３時ごろ配達の品をもってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。