雑感９−１５

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、バナナ、フランスパンを食べる。可燃物を処理した。８時半頃自宅を出た。歯科に行った。直ぐにできたが治療は時間を要した。１０時頃終わった。郵便局に寄った。セブンで処理した。フレッシュハウスで買い物をして帰った。根菜類なので結構重い。シャワーを浴びた。１１時半頃生協が配達の品を持ってきた。メールが届いて荷物を持ちにイオンまで行った。重いのでタクシーで帰った。またもシャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。