雑感８−４

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。少し横になっていた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。洗濯物を取り込んだがかなり暑い。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。