雑感７−３１

５時頃起床。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ピザ、バナナ入りヨーグルトを食べる。発送をしに行った。ポストに入らなかった。家に戻りコンパクトに替えた。セブンに行き発送をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。