雑感１０−１６

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、ふかし芋、ブドウ入りヨーグルトを耐える。外の掃除をした。本を読み終えた。クオールから優待が来た。掃除をした。食器を洗いコメを研いだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。