雑感８−２

４時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。散歩に行った。本を読んだ。ラジオ体操を公園でしていたので参加した。シャワーを浴びた。イオンの配達の品が届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。