雑感２−１３

５時頃起床。天気は雨だ。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、蒸しパン、イチゴ入りヨーグルトを食べる。箱詰めをした。掃除をした。昼食を抑えた。まだ胃が不調。ウノのゲームをした。昼寝ができなかった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。