雑感１−３０

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、納豆、バナナとりんご入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。布団を干した。１１時頃自宅を出た。旬屋、ローソンの野菜屋、野菜屋で餅を買った。重くなった。帰りに会った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。布団鋏が壊れた。二階の掃除をした。夕食を抑えた。昼食が多すぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。