雑感８−２７

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。