雑感８−２９

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時頃自宅を出た。イオンまで行き合流して買い物をして帰った。重いものは配達にした。バスで帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。