雑感８−２１

５時半頃起床。天気はよい、朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマトジュース、食パン、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時頃自宅を出た。旬屋、野菜屋とサンドラッグで買物をして帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。