雑感１１−７

６時ごろ起床。天気はよい。朝食はトマトジュースと牛乳、コーヒーを飲む。豆パン、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。コタツ蒲団を干す。１０時半過ぎに自宅を出た。車でエレナまで行き魚類を買った。生協までさらに行った。生協の品は配達に頼んだ。昼食を軽めにした。腰が久しぶりに痛む。昼食後自宅を再度出た。図書館に行った。途中野菜屋で買い物をした。図書館で新聞を読み本を借りた。帰りに元気村で買い物をした。洗濯物を取り込み食器を洗った。疲れておやつを食べた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。