雑感１０−２１

６時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒー、トマトジュースを飲む。アンパン、サラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。本を読んだ。上野歩の「わたし、型屋の社長になります」と大橋巨泉の「ゲばゲバ人生」だ。昼食を抑えた。２時過ぎに車でまるたかとエレナで買い物に行った。かなり買い込んだ。台車で自宅まで運んだ。本の続きを読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。