雑感１０−７

６時に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとサラダ、ポテトサラダ、キーウイとリンゴ入りヨーグルトを食べる。蒲団を干す。８時半ごろ自宅を出た。墓参りに行った。途中西友で花を買った。水を調達した。墓で焼香して掃除と雑草を取った。帰りも歩いた。途中西友でバナナなど買ったので重くなった。電話をかけて待ち合わせした。往復歩いたので１万３０００歩ほど歩いている。車でエレナまで行き牛乳類を買った。帰りにガソリンを入れた。マットを掃除を無料のサービスでした。昼食を取った。かなり疲れて脚が疲れている。昼寝をした。本を読み終えた。東野圭吾の「ナミヤの雑貨店の奇蹟」だ。夕食を軽めにした。おやつが多すぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。