雑感６−２６

５時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、グレイプフルーツとキーウイ入りヨーグルトを食べる。サラダも食べる。可燃物を処理する。本を読んだ。牧秀彦の「殿のどら焼き」だ。なかなか面白い。１０時前に自宅を出た。雨は止んだ。Aプライスでコーヒーを買った。旬屋とセガミで買い物をして帰った。重いものばかりで肩が凝った。塗り薬をした。昼食を取った。昼寝をした。本を読んだ。散歩に行った。遠出して読売旅行とJTBでパンフレットをもらった。帰ってすぐに風呂に入った。夕食を軽めにした。朝が早いので１０時に寝た。