雑感１−１４

５時前に起床。早すぎたが起きた。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。おにぎりを作る。大学の先生に電話をかけた。紹介状の歯医者から承諾は取れていないとのことだ。９時半すぎに自宅を出た。デパートへ行き粗品をもらい和菓子を買った。旬屋に寄ってかぼちゃを買った。電話をかけて車できてもらった。車でエレナまで行き買い物をした。雨がぽつぽつ降り出した。すぐに昼食を軽めに取った。健康診断の結果が送ってきた。腎臓とコレステロールなどが経過観察になった。昼寝をした。大学から電話があり２１日に決まった。夕食を手伝った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時過ぎにねた。