雑感１２−５

６時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。歯医者へ電話して予約の変更をした。本を読んだ。藤沢周平の「闇の傀儡師」と米山公啓の「お医者さんが話せない間違いだらけの健康常識」だ。昼食後昼寝をした。本の続きを読んだ。おやつを食べ過ぎた。夕食の味噌汁をつくった。早めに風呂に入った。プレゼントのガウンを風呂上りに着た。１０時ごろ寝た。