雑感９−９

４時半ごろ起床。早かったが起きた。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、あんパン、バナナ、ブドウ、梨、ヨーグルトを食べる。ポストに発送をしに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中サンドラッグ、旬屋、フレッシュハウスで買い物をした。図書館で本を借りて新聞を読んだ。重くなったのでバスで帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。トマトジュースが届いた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。シャワーを浴びた。１０時頃寝た。