雑感７−９

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳と紅茶を飲む。キャベツのサラダ、納豆、豚まんを食べる。９時半ごろ自宅を出た。歯医者に行った。だいぶ治療に時間を要した。最後は出血して痛かった。１時間はかかった。帰りにフレッシュハウス、サンドラッグ、ローソンの野菜屋で買い物をして帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。