雑感９−２２

４時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、クルミパン、チーズを食べる。本を読んだ。１０時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。１１時ごろ自宅に着いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。