雑感９−１８

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。鶏肉ももの炒めを食べる。１０時過ぎに自宅を出た。本を読み終えた。郵貯とセブンに寄った。サンドラッグ、フレッシュハウス、カルディで買い物をした。重くなってしまった。帰りにJマートでも買った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。