雑感８−２４

５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、サバを食べる。不燃物を処理した。庭掃除をした。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。フレッシュハウスまで行って買い物をした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。