雑感７−４

４時半ごろ起床。早かったが起きた。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。９時半ごろ自宅を出た。郵貯に寄った。途中元気村で買い斧をした。眼科に行った。結構待たされた。眼圧と視力検査をした。診察後安定しているので２か月後を予約した。帰りに旬屋、ローソンの野菜屋で買い物をして帰った。薬局にもよって薬をまらった。重くなって膝に堪えた。昼食を食べすぎた。発送の準備をした。本を読んだ。昼寝をした。洗濯物を取り込んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。