雑感１２−３

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんパンを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。掃除をした。ホットプレートを洗った。昼食を抑えた。３時ごろ自宅を出た。発送をしに行った。そのままイオンで合流した。地階でかなり買った。重くなったのでバスで帰った。おやつを食べた。リンゴが届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。