雑感１１−２

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんぱん、キーウイ入りヨーグルトを食べる。優待のコメが届いた。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。５時前に自宅を出た。Jマートがセールで人が多かった。かなり買ったので荷物持ちに来てもらった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。