雑感１０−３０

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、食パン、チーズを食べる。不燃物を処理しに行った。掃除をした。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。